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Gesundheit
- Gesundheitscoaching - Stärkung der Persönlichkeit
Krankheiten
der heutigen Zeit, wie Burnout und Depressionen zeigen auf, dass
es wichtig ist wieder nach ganzheitlicher Gesundheit zu streben.
BERNARDI StressConcept® Gesundheit hilft diese natürliche
Gleichgewicht wieder herzustellen. Der Mensch lernt Selbstverantwortung
für sich, sein Denken und Handeln zu übernehmen. Dadurch
lernt er wieder selbst-bewusst und mit viel Vertrauen und Freude
"sein" Leben zu leben. Krankheiten werden dadurch als
Lehrmeister und Alarmsignale erkannt und konstruktive Massnahmen
eingeleitet, so dass der Mensch in seiner Ganzheit gestärkt
wird.
Basis
des BERNARDI StressConcept® Gesundheit bildet das BERNARDI Profile®,
eine Persönlichkeits- und Potentialanalyse, welche effizient
ist und in die Tiefe geht. StressConcept® Gesundheit ist eine
erweiterte Version des Profils, welche Ihre Gesundheit aus ganzheitlicher
Sicht aufzeigt. StressConcept Gesundheit unterstützt Sie Ihre
Gesundheit wieder herzustellen.
Basis
des BERNARDI StressConcept® Gesundheit bildet das BERNARDI Profile®.
Es umfasst die fünf Elemente Erde, Wasser, Feuer, Luft und
Äther. Diese können folgenden Ebenen der Persönlichkeit
zugeordnet werden:
- Element Erde = Physischer Körper
- Element Wasser = Emotionen
- Element Feuer = "Inneres Feuer" (Werte)
- Element Luft = Verstand
- Element Äther = Geist (Spirit)
Ihr
persönlicher Nutzen
- Kraft tanken
- Motivation gewinnen
- Langfristig ganzheitliche Gesundheit sichern
- Persönlichkeit und Selbst-Bewusstsein stärken
- Persönliche Ressourcen erkennen und nutzen
- Aktivierung der Selbstheilungskräfte
- Stressfaktoren erkennen und lösen
Ablauf
SC Teil 1: Element Erde - Zurück zu deinen Wurzeln
Wer bin ich? Persönliches Potential und Blockaden? Gesundheit
auf allen Ebenen?
==> Gesundheit ganzheitlich stärken und Motivation gewinnen,
Blockaden erkennen und lösen, Aktivierung der Selbstheilungskräfte,
Potentiale entfalten
SC Teil
2: Element Wasser - Emotionen klären und lösen
Was bin ich für ein Gesundheitstyp? Wer möchte ich sein?
Wie sieht mein "Gesundungsweg" aus? Was brauche ich im
Moment? Was sollte ich auf meinem Weg beachten?
==> Persönliche Balance herstellen, persönliche Massnahmen
entwickeln
SC Teil
3: Element Feuer - Herzenswünsche und Zentrierung
Gesund sein? Wie fühlt sich Gesundheit auf allen Ebenen an?
Wie wird Gesundheit wieder hergestellt?
==> Gesundheit auf allen Ebenen langfristig herstellen und gesund
sein, Wiederherstellung des Einheitsbewusstseins (Zentrierung im
Nullpunkt), in der persönlichen Mitte
SC Teil
4: Element Luft - Klarer Verstand und bewusstes Sein
Was habe ich für Visionen und Ziele? Wie sieht Ihr Weg zum
Ziel aus?
==> Motivation tanken, Umsetzung einleiten
SC Teil
5: Element Äther - Selbst.Bewusst.Sein.
Wie steht es um meine Kraftreserven? Wie balanciert bin ich? Wo
blockiert es noch? Welche Themen lassen sich im Moment lösen?
Was darf ich jetzt noch loslassen?
==> Energetische Balance, Kraft für die Umsetzung schöpfen,
Verankerung des Prozesses
SC Teil 6: Materialisierung - Vom Wollen ins Tun
Jetzt ist es Zeit zur effektiven Umsetzung. Rituale und die Unterstützung
Ihres Coachs erleichtern Ihnen diesen Schritt.
==> Energie freisetzen für die effektive Umsetzung. Kraft,
Motivation und Power durch Outdoor Coaching
Wellness-Massage Teil 7 (wird empfohlen - optional)
Ausszeit? Ruhe und Erholung?
==> In der Ruhe liegt die Kraft, Balsam für Körper,
Seele und Geist
Wellness-Massage Teil 8 (wird empfohlen - optional)
Ruhe und Erholung? Kraft für die Umsetzung schöpfen? Zeit
für sich? Sich etwas Gutes gönnen?
==> Kraft und Motivation gewinnen
Zielgruppe
Personen, die sich für ein ganzheitliches Gesundheitscoaching
interessieren und Ihre Persönlichkeit und Gesundheit auf allen
Ebenen stärken wollen.
Kosten
StressConcept®
Gesundheit dauert 4 x 3 oder 6 x 2 Stunden (zzgl. optional
Massagen - wird empfohlen):
- StressConcept®
Coaching: CHF 200.-/h
- Wellness-Massagen 2 x Stunden à CHF 150.-/h.- pro Massage
Im Rahmen einer Farbtherapie als Bestandteil des Gesundheitscoaching bei zahlreichen Krankenkassen
anerkannt. Bei Interesse Fragen Sie uns an.
Terminvereinbarung
Vereinbaren Sie mit uns online,
per E-Mail an info@bernardi.li
oder telefonisch unter +41 (0)79 602 15 14 Ihre Coaching-Termine.
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Ernährung